更新日 : 2018/04/29

女性のためのスポーツジム/きれいになれるおすすめジム4選 in新宿

大人の女性にとって、キレイであることを保つのは非常に重要なことです。それだけに、普通のトレーニングやフィットネスジムでは満足できないという人も多いのでは?

そこで今回は、一般的なジムではなく、より美容や健康に気を使っている新宿のジムを紹介したいと思います。

女性がきれいになるためだけに作られた極上空間のジム「Reborn Myself」


画像:@rms.shinjuku

「Reborn Myself」は、「女性が痩せたい・きれいになりたい」という思いを実現するために作られた完全女性専用の空間です。

スタッフはもちろん全員女性で、男性会員も一切いないという徹底ぶり。人目を気にすることなく安心してトレーニングに集中できるでしょう。

さらに、合理的にトレーニングの効果を出したい人のために、独自の遺伝子検査を実施しており、ひとりひとりの体質に合わせた指導も受けられるので、あなただけの「きれい」を手にいれる近道になりそうです。

  • スポット名:Reborn Myself(新宿店)
  • 所在地:東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
  • 営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付 21:00 ) 土日祝 9:00-19:00(最終受付 18:00)
  • アクセス:JR新宿駅、西武新宿駅
  • オフィシャルサイトhttps://www.shapes-international.co.jp/blog/

美しいボディラインで女子力をアップできる加圧ジム「B・B・V ola新宿店」


画像:@bbvola.jp

「B・B・V ola  新宿店」は、女性専用の加圧スタジオ。すべての女性が憧れるクビレのあるウェストやバストアップ、またヒップアップしたメリハリボディを作り上げるために、週1~2回程度の短時間かつ軽負荷の運動で、通常の約3倍もの効果をもたらす加圧トレーニングが受けられます。

女性向けの低負荷のマシンやイタリア製のKinesisなど、最先端のマシンが充実しているのもで、より効果的に成果を得られるのもうれしいところでしょう。

  • スポット名:B・B・V ola 新宿店
  • 所在地:東京都新宿区新宿4-2-16 パシフィックマークス新宿サウスゲート2F・6F
  • 営業時間:平日 7:15-22:00 土日祝 9:00-21:00
  • アクセス:副都心線 新宿三丁目駅 E5出口すぐ
  • オフィシャルサイトhttp://www.bodybyvital.jp/shinjuku/

ダイエットに特化した新宿のプライベートジム「美痩せの匠」


画像:@diet_postseven

ダイエットしたいけれど、誰かに相談するのは恥ずかしい。そんな思いを持ったあなたに特におすすめなのが「美痩せの匠」。 そんな悩みは一切不要!こちらはダイエットに特化したマンツーマンのプライベートジムでダイエットのプロがついてくれますよ。

ダイエットをこころざす人の心理と肉体を研究することで、メンタル、食事、生活習慣、筋肉、神経、という5つの要素を総合的にコントロールできるオリジナルのメソッドを使った指導が受けられるため、効果ももちろん期待できます。

さらに、これまで2000人以上のモデルやタレントのダイエットを成功させた匠がサポートしてくれますので、万全の布陣でダイエットに取り組める点もポイントです。

  • スポット名:美痩せの匠
  • 所在地:東京都渋谷区代々木2-21-11 ベルテ代々木Ⅱ306
  • 営業時間:24時間営業
  • アクセス:京王線新宿駅6番出口、大江戸線新宿駅A1出口より徒歩2分
  • オフィシャルサイトhttp://www.biyasenotakumi.com/

大人の女性のキレイを応援するレッスンが満載のジム「Boodies」


画像:@yu_ko.kuu.lala

新宿タカシマヤタイムズスクエアにある「Bodies」は、なんと「ABCクッキングスタジオ」から生まれたという女性専用のフィットネスジムです。

8種類のマシントレーニングをはじめ、ヨガやランニングなど、あなたにあったレッスンを提案してもらえるので安心です。

特に、ゲルマニウム温浴のトレーニングは、短時間で脂肪燃焼効果が期待できるためおすすめ。さらに、女性のキレイを応援するたくさんのイベントも開催されていますので、ぜひ参加してみては。

  • スポット名:Bodies(新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ)
  • 所在地:東京都渋谷区 千駄ヶ谷5-24−2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
  • 営業時間:10:00-22:00
  • アクセス:JR各線 新宿駅 新南口、東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅 から徒歩1分
  • オフィシャルサイトhttps://www.bodies.jp/studio/shinjuku.html

まとめ

今回紹介したジムはすべて新宿にあります。

きれいの為!といえども、ジム通いはなかなか大変ですよね。

今回ご紹介した事務はアクセスもよく、仕事帰りやプライベートでも通いやすい点が特徴です。キレイに磨きをかけるためにも、ぜひご自分にあったジムを探してみてください。

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